badolabo’s diary

ブラック部活をぶっ壊すバドミントン教育研究所

ラケットを上げる。上で取る。

こんにちは、たくみです!





「ラケットを上げろ!上で取れ!」





何度も言われてきたこのセリフ、
本質はなにか紐解いていきます!

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1.
 なぜラケットを上げなければいけないのか。




バドミントンにおいて、
ラケットを上げていた場合
上げていなかった場合との


シャトルに対しての
反応速度に雲泥の差
が生まれます。


上げていなければ、
まず、ラケットを上げるのに時間がかかり


上げていればその間
どこに何のショットを打とうか
考えることが出来ます。

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バドミントンはコンマ何秒
時間を奪い合うスポーツです。





勝ちに繋がる余裕
を持ちましょう!




2.
 なぜ上で取らなければいけないのか。




上で取った場合下で取った場合
ショットの幅にどれだけ差があるのか。



  • 上で取った場合

 スマッシュ プッシュ カット etc..


  • 下で取った場合

 ロブ ヘアピン ショート etc...




違いは明らかですね!




当然上で取った方がポイントに繋がる
攻撃的ショットが打ちやすいのです。


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攻撃こそ最大の防御

是非意識して身につけましょう!