なぜ目線を下げるのか

こんにちは、たくみです！

ドライブの打ち合いや

スマッシュレシーブなど

弾道が低いショットに対して

目線を下げることが出来ていますか？

もし目線が高くなってしまってるなら

せっかくの攻撃のチャンスを

逃しているかも、、

目線を下げることで

どんなメリットがあるのか

紐解いていきます！

まず、シャトルに対して

目線が高い状態だと、

ラケットは下から出すことになります

ラケットを下から出すことは必然的に

攻めのショットは打てないので

防戦一方になってしまいます。

しかし、シャトルに対して

目線を下げることが出来ていれば

自然にラケットも上がり

ドライブやショートなど

相手に防戦させるような

攻めのショットを打ちやすくなります。

シャトルに対して目線を下げることは

防御の姿勢から攻撃の姿勢に

転じるためにもとても重要です。

スマッシュやカットなど相手の

攻撃を受ける場合でも常に目線を下げて

いつでも反撃が出来るように

少しでも甘い球が来たら

攻撃のチャンスです。

そこを逃さない為にも

ボーッと

してんじゃねーよ！

と言われない為にも

目線を下げる意識を持ちましょう！

練習前にこのブログを読んで

繰り返し自分の中に落とし込んで

いってください！